Di: francesca
Ti ho letta con tanto interesse e mi sono ritrovata nelle tue parole. Un’adeguata attività fisica è alla base di un corretto stile di vita e fa star bene mente e corpo!! Sei stata bravissima e lo sei...
View ArticleDi: Laura
Bella storia. Che poi muoversi e tenersi in forma è un dovere che abbiamo verso il nostro corpo. Una grande forza di volontà. Bravissima. Non è facile un percorso del genere e con costanza, volontà e...
View ArticleDi: Mamma Imperfetta
Quello snobismo intellettualoide di chi guarda dalla poltrona, tenendo in mano i suoi adorati libri, gli sportivi e pensa: “ma quanto sono cretini, nutrite la mente”. Ce l’avevo. Avevo, appunto. Bella...
View ArticleDi: Maria elena
Sei bellissima ( lo eri già prima ). Io adesso sono come te nella foto di sinistra, persino nel taglio di capelli … nella mia vita ho perso peso , anche tanto , ad esempio 27kg durante la gravidanza ,...
View ArticleDi: Moira
I dolori alla schiena… Ecco il mio attuale calvario di quarantenne in sovrappeso. Per cause varie, certo. Ma anche per alimentazione sregolata e totale mancanza di attività fisica. E spero che l’acuto...
View ArticleDi: El_Gae
Qualche anno fa avevo fatto una dieta abbastanza impegnativa (lo dico paragonandola a quella di adesso), avevo perso chili ma non ero mai riuscito ad arrivare ad un vero e proprio mantenimento. Da sei...
View ArticleDi: Panzallaria
In risposta a <a href="https://www.panzallaria.com/2014/10/24/limportanza-dello-sport-per-mantenere-sano-stile-di-vita/#comment-21629">El_Gae</a>. Ma complimenti! Io sono un runner senza...
View ArticleDi: GIACOMO
Bravissima, anche a me farebbe bene mettere ordine dentro e fuori di me, per tante cose, per il lavoro, per la famiglie, per tutto. Spero che la tua grinta ed energia mi abbiano un pò contagiato, so...
View ArticleDi: Isabella
Io non ci riesco, io non ci riesco, io non ci riesco, cosa fa scattare la molla?
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